姐妹们，今天教你们六个日常养生黄金穴，每天坚持按揉，身体想不舒服都难！ 1.首先，如果你经常感觉小手冰凉，那可能是身体寒气过重。这时候，你可以尝试按摩涌泉穴，这个穴位位于脚底心，每天坚持按揉可以帮助驱寒暖身。 2.其次，如果你经常拉屎困难，那可能是肠胃功能不佳。这时候，你可以尝试按摩大肠俞穴，这个穴位位于腰部，每天坚持按揉可以促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。 3.另外，如果你发现自己长斑老的快，那可能是内分泌失调。这时候，你可以尝试按摩三阴交穴，这个穴位位于小腿内侧，每天坚持按揉可以帮助调节内分泌，改善肌肤问题。 4.如果你总是睡不好，那可能是心神不宁。这时候，你可以尝试按摩内关穴，这个穴位位于手腕处，每天坚持按揉可以帮助安神助眠。 5.如果你经常掉头发，那可能是头皮血液循环不畅。这时候，你可以尝试按摩百会穴，这个穴位位于头顶，每天坚持按揉可以促进头皮血液循环，缓解脱发问题。 6.最后，如果你感觉内分泌失调，那可能是身体机能下降。这时候，你可以尝试按摩关元穴，这个穴位位于腹部，每天坚持按揉可以帮助调节身体机能，改善内分泌失调问题。 这六个养生黄金穴，简单实用，效果明显。快来学习收藏，每天坚持按揉，让我们一起拥有健康的身体吧！#中医# #健康# #没事刷刷经络#