浪漫生活的记录者
💗姐妹们,自从发现可以这样做豆沙后
真的每周都想做,太方便太好吃了
💗红糖和红枣的加入
普通的豆沙变成了女生好朋友
不甜不腻,营养又健康
🌈步骤
1⃣️300g红豆提前浸泡一晚,浸泡后清洗干净
浸泡到用手指捏一下能轻松捏破
2⃣️电饭锅加入去核红枣80g红糖80g
倒入没过食材并超过半节手指的水量
开启一个煮粥模式
3⃣️时间到,打开看状态
基本上还会有水,这时候开启煮饭模式
开盖开始煮
期间翻动几下,避免糊锅
直到干湿程度满意为止
⚠️完全冷却后,会比温热的时候更干爽些
💗喜欢颗粒感强,稍微压几下,即可
💗喜欢沙一点口感的,那就多捣几下
💗搓成球,直接实现吃馅自由
💗吃不完的冷冻保存,吃的时候提前解冻微波叮2分钟就好
[鼓掌R]红豆+红糖+红枣
这完全就是一道养生小点心
饿了馋了来一个
太满足了~
更多好吃的低卡美食,我们下次再分享吧
下期再见♥️
有没有办法去除红枣皮?
今天煮了红豆,带到公司当做下午茶,你这分享太及时,回家做起来
夏天很热的情况下泡红豆。需要放冰箱泡吗?