孩子矮小，家长应该避免的误区有哪些？一、我们家孩子是晚长，不着急。发育确实有早晚之分，如果和相应的年龄的平均身高，相差三到四厘米，晚长一点还有可能追赶的上来，但是如果相差了五厘米，甚至更多，晚长也不一定能够实现追赶性的生长，达到正常身高。第二，男孩还没有变声，女孩还没有来月经，孩子还没有发育，不着急，如果女孩乳房凸起或者乳晕的隆起，男孩开始睾丸稍微增大，这个就提示孩子已经步入了青春发育阶段，少数孩子可能是先出现阴毛等。第三，孩子身高长得慢，加强营养就可以了。孩子生长缓慢，很多家长认为孩子吃的少，营养跟

儿科有人冯斌 2024-06-13 10:16:13

孩子矮小，家长应该避免的误区有哪些？一、我们家孩子是晚长，不着急。发育确实有早晚之分，如果和相应的年龄的平均身高，相差三到四厘米，晚长一点还有可能追赶的上来，但是如果相差了五厘米，甚至更多，晚长也不一定能够实现追赶性的生长，达到正常身高。第二，男孩还没有变声，女孩还没有来月经，孩子还没有发育，不着急，如果女孩乳房凸起或者乳晕的隆起，男孩开始睾丸稍微增大，这个就提示孩子已经步入了青春发育阶段，少数孩子可能是先出现阴毛等。第三，孩子身高长得慢，加强营养就可以了。孩子生长缓慢，很多家长认为孩子吃的少，营养跟

0 阅读：1

儿科有人冯斌

感谢大家的关注

作者最新文章

1

小孩脾胃怕这些！我们中医常说，脾为后天之本。脾胃不好，不止影响孩子的消化吸收，还会影响孩子的睡眠质量、情绪状况，甚至影响到孩子的长高，所以家长们一定要时刻注意这些！一：怕撑着，吃多了容易造成孩子积食便秘。二：怕着凉，常吃生冷食物可能会导致刺激肠胃，引起胃痛。三：怕油腻，食用过油腻的食物容易让孩子消化不良，造成腹痛腹胀。四：怕生气，经常生气会导致脾胃气机不畅，引发胃酸增多。你记住了吗? 如果孩子经常积食，脾胃不好，建议及时就医，寻找专业的医生咨询！

2

孩子脾胃不好，家长多注意这三点孩子下眼睑发青，可能是脾胃不好的症状，在不吃药的情况下，做好这三点，有助于孩子脾胃功能的调整。第一个就是养成运动的习惯，一定要运动，运动能促进我们的新陈代谢，尤其是孩子的生长发育更需要运动，不管它是直接的作用，还是间接的作用都很好。第二个，家长要多留意，多观察，看看孩子脸色有没有发黄，舌苔有没有厚，嘴里有没有口气啊，大便有没有干，晚上睡觉有没有翻滚，睡不踏实，如果出现这种情况就说明孩子已经出现积食，脾胃负荷过重，最好找医生对应的处理。第三就是尽量吃少，吃软、吃温，吃少就

3

孩子个矮长得慢，该做什么检查呢？总有家长担心啊，说我家孩子个子矮，身高长得很慢，是不是有什么问题啊？虽然身高跟遗传的关系很大啊，但是如果家长不放心，想找一找原因的话，不妨带孩子去做一做下面这三个检查：第一个就是骨龄的检查，骨龄是反映孩子骨骼成熟度的一个重要指标，通过测骨龄就可以看出孩子的骨龄值是不是缺钙了，但是单纯补钙是不行的啊，还要同时补充维生素D来促进钙的吸收。第二个检查就是生长激素，可以来医院给孩子检查一下，如果孩子缺乏生长激素的话，不仅是个子低，还可能会表现为其他方面的发育障碍，比如性发育障碍

4

孩子手脚都小，容易长不高吗？有家长问我医生，我家孩子手小脚小的，是不是不容易长高？在这里告诉家长，孩子身高和手脚大小没有什么关系。举个例子，我的一个同事，身高一米五七，脚也是穿39的鞋，和身高一米六七的同事一样的鞋码，但如果孩子手脚特别短小，也要去做个检查，看看是否是其他病因导致的短小。孩子身高受父母的遗传、后天因素的影响，后天的营养、睡眠、运动等因素也占到30%，所以保证孩子能吃能睡，多晒太阳，多运动，补充好所需的维生素D，都有利于孩子长个。具体孩子能长多高，可以通过测骨龄做一个评估，孩子三岁后就可以定

5

什么样的孩子不容易长个儿呢? 第一，父母的身高矮的孩子，因为孩子身高70%的因素，是来自于遗传，比如说妈妈一米五几，爸爸也刚一米七，按照遗传公式来算，孩子长高个的几率很低。第二，睡觉不好的孩子，有的孩子睡觉特别少，还有就是爱熬夜，生长激素的分泌，在晚上睡觉的时候是最高峰的，晚上孩子不睡觉，那么激素的分泌就会减少，这样就会影响到孩子的生长发育。第三，不爱运动的孩子，如果孩子经常疲惫、懒不愿意运动，那么他的骨骼，受到运动刺激，就会比较少，骨骼生长速度，就会减慢。最后，就是肥胖，胖的孩子，很容易产生早熟

6

孩子想要长得高，家长看下这些办法！家长天天给孩子补钙、喝牛奶、吃蔬菜，就是想让孩子长得高一点，其实长高有科学的办法，冯主任给你建议4个办法： 1：充足的睡眠，现在很多小朋友跟着大人一块熬夜，孩子怎么能长得高呢？ 2：多运动，运动跟得上孩子身高才会长得高，不过家长注意，要保持适当的运动！ 3：保证优质的蛋白和钙，才能帮孩子长得快。 4：除了这三点，还要注意孩子是不是缺维生素d，这样才能让钙更好的吸收。相信家长注意到这些，孩子长高是没问题的！

7

牢记做好这三点，改善儿童脾胃虚弱！大家好，我是儿科冯斌，我们中医常说脾胃虚，百病生，特别是对于脾胃本身就很娇嫩的孩子来说更是如此。今天我给大家分享三点，在日常生活中，不用吃药打针也能保护孩子的脾胃。第一就是别给孩子使劲喂饭，脾胃最怕撑着了，吃的多，肚子越来越大，脾胃也会越来越不好。第二点就是脾胃怕寒凉，像冷饮、雪糕，冰箱里刚拿出来的东西都尽量少给孩子吃，以防脾胃越来越虚寒。第三就是脾怕湿气，要想孩子脾胃好，一定要祛湿，首先从饮食上要少给孩子吃肥甘厚味容易增湿的食物，比如说生冷的、油腻的食物，这些东西

8

6. 孩子的脸会告诉你是不是脾虚积食了孩子积食脾虚脸不会说谎，一看便知，孩子有这些特征可能就是脾虚的典型表现：第一就是孩子下眼睑变成紫红色或者是青色，第二就是孩子鼻梁上有青筋，第三就是孩子舌苔是白厚腻的，早起嘴巴也是臭臭的，第四就是面色发黄，有一块一块的这个白斑，第五，挑食，食欲差，胃口时好时坏，有时候吃得多也不消化。第六，孩子会排便不规律，前面是干的，后面又是特别稀的，第七是出汗多，睡觉不踏实，睡觉翻来覆去，还喜欢趴着睡。第八体质差，经常发烧、咳嗽，感冒等等。第九就是生长发育不达标，吃

9

除了吃药，孩子的脾胃日常要注意哪些？对于孩子脾胃不和，除了吃药，我们家长还有什么办法？调理脾胃这件事，其实是伴随着孩子生长的全过程，但是也不能一直吃药调理脾胃，说到底还是要做好下面三件事：一是调理饮食，果蔬、肉类、细粮、粗粮都要吃，要减少孩子挑食偏食。也不能吃太多，七分饱就行。二调理情志，给孩子创造一个轻松愉快的饮食环境，不要在孩子吃饭的时候训斥孩子，也不要强行喂孩子。三防病慎药，保持合理的运动量，还要保证孩子有充足的睡眠。也要避免滥用抗生素，补品也要切忌滥用。在这里，给家长

10

这几种体质的孩子，再好的苗也不容易长高！哆嗦八百遍了。现在的父母，要懂一点点长高的知识，孩子日常的一些表现，往往反映了他的些健康问题，我们一定要引起足够的重视。 1孩子经常嘴巴，红嘴唇干，舌尖红 2睡觉爱踢被子，入睡了半个小时以后，还在出汗。 3手脚心摸起来偏热。 4孩子排便困难，干结，有的孩子还排羊屎蛋。 5孩子无缘无故的爱发脾气、烦躁、好动。这些表现，往往是中医说的阴虚火旺，孩子体内有热有虚火，时间长了，容易造成孩子的骨龄偏大。我们的身高是和骨龄相关的，骨龄大的孩子，会提前结束他的长高，身高会受到影

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量