头发早白，是精血余额不足，一个中成药把精血补到位，头发自然乌黑

文/中医李知行

有什么样的愿力，就会种下什么样的种子。

拥有一头乌黑靓丽的秀发，不仅是公认的高颜值俊男美女之评判标准，在中医眼里，也是一个人年轻有活力、具有健康体魄的外在呈现。

根据中医理论，肾藏精，主生长、发育、生殖，是人体生命活动的基础；而肝藏血，血液是营养身体、维持生命活动的重要物质。补肾养血是保持身体健康的根本途径之一。

发为肾所主，肾气充则发秀。

《黄帝内经》曰：“六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”通俗地说就是脏腑精血整体下滑，导致了面色焦黄，头发发白。肾是人体的根本，如同树根，肾气衰少了，就是牵一发而动全身。

针对须发早白，中成药，补肾养血丸。

补肾养血丸：何首乌、当归、黑豆、牛膝、茯苓、菟丝子、补骨脂、枸杞子。

本方源自明代七宝美髯丹加方。七宝美髯丹，是方士邵应节以《云笈七笺》的老君益寿散为基础，在众多滋补品中取长补短加以增删后献给嘉庆皇帝的，因用之多验，后被李时珍收录于《本草》。

何首乌这味药，属于乌发领域的顶梁柱。何首乌一般用制过的，在炮制过程中还会加入一些其他中药，像何首乌常常拌入黑豆汁，黑豆也是入肾的。这样对肾的滋补力量就会提高。肾藏精，精化血，肾精滋养于肝，化为肝血，精血充盈，就能更好地滋养头发，使头发乌黑浓密，在这方面，制何首乌的功效就要比生何首乌强大得多。

当归是常用的补血药，肾精滋养于肝，化为肝血，当归专门补肝血。

枸杞子、菟丝子、补骨脂都是滋补肝肾的，三味药加在一起阴阳并补，使身体阴阳平衡。

茯苓可以健脾，脾胃运化水谷，水谷精微又能转化成精血。茯苓还能泻脾肾的湿气，湿气没了，脾肾的负担就轻一些，从而使补益的效果更容易进到体内。有个现象不知道大家发现没有，湿邪是容易伤发根的，就好像雨水天气的时候，农作物的根泡在水里，就容易烂根，发根也是一样，所以要把湿弄出去。

牛膝这味药，很多人都知道，它能把药性往下带，使药性更好地渗透到肝肾，同时它还能下行到达腰脚，肝肾不足也会带来一些其他问题，比如腰膝酸软，因为肾主腰脚，通过服用补肾养血丸，腰膝酸软的问题也能得到解决。

补肾养血丸有补肝肾，益精血的功效。能让虚弱的身体强壮起来，血气充足起来，特别适合那些平时体质虚弱、血气不足的人群，对于治疗肝肾两虚引起的须发早白具有显著的效果。

如果是湿热较重的人，舌苔厚腻则不建议使用。