今年是坚持运动的第6年，可以说日常运动已经完全融入我的生活，为了要平衡自己的工作和生活时间，现在我养成了宅家运动的习惯，坚持居家拉伸，注重体态站姿之后，整个人都精神清爽了 宅家运动我非常注意舒适的空气环境，因为在运动时我们是需要更多的氧气，良好的空气环境提高运动表现能力和耐力，同时避免在运动时呼吸系统遭受污染物的伤害，所以一般宅家运动的时候我都会打开空调～用了一段时间真的是很种草！ 新风·空调二合一的设计，更省空间，房间敞亮，同时进大新风，让运动时头脑更清醒，使我更加专注于运动。它的强排风可去除浊气，房间没有二手异味空气，即使在家吃火锅也不怕。房间很多的话，新风与空调可独立控制，使用起来更随心更节能。健康的生活除了日常保持运动，好好睡觉至关重要，空调是低噪音运行的，让我夜晚也能轻松入睡 家的环境影响一个人的状态，好的运动方式，好的家庭配置。让自己更松弛