三文鱼蛋黄三角饭团,饭渣宝宝也能吃下很多哦,想加什么食材都可以,宝宝不再挑食
✅准备食材:
熟鸡蛋黄1个
胡萝卜适量
海苔碎
三文鱼
姜片
大蒜
✅制作步骤:
1️⃣将三文鱼洗净,放入碗中,加姜片和大蒜,适量辅食油和酱油提鲜,冷水上锅蒸30分钟
2️⃣同时将胡萝卜一起蒸熟
3️⃣蒸熟后将蒸熟的鸡蛋+蛋黄+胡萝卜碎+海苔碎放入碗中,搅拌均匀
4️⃣将蒸三文鱼的大蒜和姜片丢掉
5️⃣将三文鱼弄碎,吸满汤汁
6️⃣将拌饭装入三角容器中,中间放一些三文鱼肉,再盖上一些饭,按压一下,进屋脱模
7️⃣锅中刷油,将饭团放入锅中,煎至两面金黄即可
注意事项⚠️:
✅配菜可以换成别的
✅食材切丁的大小程度取决于宝宝咀嚼能力
这个三文鱼蛋黄三角饭团辅食看起来好好吃,我家宝宝一定喜欢!#宝宝辅食#
天哪!这款辅食也太好吃了,我家宝宝一次能吃好多,强烈推荐给其他宝妈们