前几天看到杨幂的一段采访她说：“女生不要给人一种乖巧好掌控、好拿捏的感觉，要不然谁都想教你怎么做事，什么事情都要来说一嘴插一脚，都给我使劲发疯，我看以后还敢对你的生活指手画脚” 我可太赞同了！我写过10W+人阅读过的 《工作能力强的人都不会太老实》 《职场上太老实的人是成不了大事的》 作为内耗型选手INFJ，我发现太老实太乖乖女的人在工作上拿不到好结果，在生活上不会享受休息，因为她们根本就不会爱自己！ 太喜欢站在别人角度思考Ta的喜怒哀乐，硬生生的把自己的喜好往后排，选择权递给别人还想着别人为自己负责，从来没想过拿到主动权。王慧玲的《基层女性》有句话让我醍醐灌顶： 当你能把一个个影响你命运走向的选择权掌握在自己手上，而不是被一双双无形的大手推着走，你才是在真正的爱自己 [红色心形R]怎么去狠狠爱自己？ [一R]心态上：自我认同，变成普信女 不要否定自己，一旦你觉得自己普通，你的内心的支柱就好像断了，无法支撑外界链接的配得感，章小蕙之前说过：“在成长的路上给自己一个肯定，真的是最重要的事。” 35岁的我越来越认为这个世界上最爱你的人是自己，不是anyone! [二R]思维上：敢于尝试突破，丰富内核 不强加的给自己的人生设限，想去做什么就直接去做，而不是纠结别人怎么看我，做不好那就next！爱具体的人做具体的事，不飘着脚踏实地的去干，拿到一个个结果了，内核就会越来越稳 [三R]身体上：注重健康，提前预防 32岁前觉得自己年轻996工作节奏使劲造！经历3年疫Q改变了很多观念：身体健康才是第一位的，我开始多运动吃健康食物，年龄越大越怕身体出问题身体、经济都承受不了 我已婚6年看到过几个同龄女生得乳腺结节、子宫肌瘤，前段时间九价的风刮得比较厉害，我觉得女生一定要有【防患于未然】的意识，特别是HPV筛查（HPV≠宫颈癌），如果你真的觉得比较羞耻不好意思，可以在家用上市公司艾迪康旗下的HPV分型检测套盒来自测 它是首个支持HPV25种基因型分型自测产品，跟医院一样是分型检测，能检测出来17种高危和8种低危型，比较让人放心，而且是用起来不是特别疼，比较温和没有那种难受的刺痛感，而且检测完成后能生成电子报告，带图文解读，比较方便快捷，特别适合没有时间的请假的打工人