#端午节粽子的健康吃法##健闻登顶计划#
健康吃粽子的方式:
1,粽子不能空腹吃
2,总是当成主食吃
3,每次一个拳头大小
4,选含杂粮杂豆粽子
5,搭配蔬菜一起吃
6,不要蘸白糖,或少量糖
7,吃完做做家务
8,再次加热要热透
#端午节粽子的健康吃法##健闻登顶计划#
健康吃粽子的方式:
1,粽子不能空腹吃
2,总是当成主食吃
3,每次一个拳头大小
4,选含杂粮杂豆粽子
5,搭配蔬菜一起吃
6,不要蘸白糖,或少量糖
7,吃完做做家务
8,再次加热要热透
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