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百岁老人培养计划苹果自带的闹钟换掉

嘉勋聊健康 2024-06-10 12:23:11

换掉那种很突然的、刺激版“吓人”闹钟每次一响都让人吓一跳，心脏突突的难受总是这样折腾心脏，血压上升反复刺激。而且这样“吓醒”，很容易产生焦躁、疲惫的感觉。换成前奏柔和一点的声音，或者大自然的声音让自己舒舒服服的醒来，大家端午安康[星R]

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