中医：未来30天千万记得少吃这2类食物～
👉已正式进入「毒五月」！民间自古就有农历五月为「毒月」之说，人们发现这个月毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发，生病、死亡、意外的人特别多，是最容易招病的一个月！
🔸这个月横跨芒种、夏至这2个节气，正是阳气最旺的一个月，暑热、湿气也越来越重，是脾胃问题、皮肤问题、传染病的高发季节！
👉在这一个月，我们该如何养生呢？药王孙思邈活了101岁，养生比治病更在行，他的《孙真人逐月调养事宜》流传千古。快来看看毒五月，他有哪些养生智慧？
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毒五月"来了，又要开始养生了？孙真人养生法靠谱吗？#中医养生# 我看还是少吃点好，省得麻烦