每到夏天各种疾病都容易流行，今年要预防肠胃病 有生活经验的都知道，进入夏季，就进入了各种疾病的高发期，但现代医学并不能准确预言到底是什么疾病，大家能使用的预防手段就比较少。 而中医通过五运六气的运行，可以推断出每年可以盛行的疾病，加以预防，这才是中医治未病的精髓。 今年甲辰年，太阳寒水司天，太阴湿土在泉，中运为土运太过。这是什么意思呢？简单来说就是今年受寒湿影响比较大。 我们都知道，脾胃既怕寒又怕湿，所以今年大家的脾胃都不好。到了夏秋季节，身体内部的阳气都跑到体表了，到时候寒湿的影响就像一盆冰水往炉子上淋，我们身体里剩下的阳气，马上就被浇灭了，这时候，身体内部的脏腑就会又湿又冷。 很多人就会出现上热下寒的问题，嘴里上火出现溃疡，脚却是冷的，这种情况对男性影响最大，寒湿堵在身体里面，气血下不去，想升旗都升不起来。女性也不会好过，寒湿一进到身体里面，宫寒、白带异常等一系列问题马上就出现了。 夏季温度高，心肺全都打开了，被寒湿一搞，心肺全都会受伤，心肺与小肠、大肠为表里，心肺一伤，肠道就会出现腹泻发热、寒痢等问题 进入夏季之后，千万要注意饮食，因为大家脾胃都不好，所以今年最容易流行起肠胃方面的疾病，如果大家发现自己经常肚子痛、拉肚子，同时伴随发热情况的话，千万不能掉以轻心，一定要辨证就医。 那中医有没有预防的办法呢？首先是不伤害，脾胃最怕生、冷、油、撑、湿、思，与这些有关的事情大家尽量少做。 同时，既然受到寒湿的影响，那我们最好吃一些能温阳祛湿的东西，比如生姜、茯苓和白术一起煮红糖水，这个我很早就在跟身边的朋友推荐了，他们用完都感觉不错，所以我才想着让更多人知道。 只要大家提前做好这两件事，我相信，不管今年的流行性疾病多厉害，大家都能不受影响。 #养生##健康##中医##舌诊##健康真探社##真相来了##五运六气#