真的太离谱了,高血压越来越年轻化,如果你有以下五大症状就要开始警惕了!
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1️⃣容易疲惫
2️⃣头晕头昏
3️⃣心悸失眠
4️⃣肢体麻木
5️⃣记忆力下降
高血压年轻化一方面是遗传原因这个没办法
但是更重要的是现在年轻人精神压力太大了[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
所以喜欢熬夜,吃的也相对比较重口,火锅麻辣烫小烧烤来者不拒,酒精还被视为精神DP
这种情况下血压高就不奇怪了[失望R][失望R][失望R]
不过为了大家的身体健康,咱们不强制一定要做到非常健康的生活方式,至少规律的运动,控制减少盐分摄入,少抽烟喝酒还是可以做到的![doge][doge][doge]
谁高血压,说一下,我调理好了只推荐不卖药