这玩意儿适合减脂‼️

菠菜牛肉魔芋面🍜一定要试试，好吃不胖🥳 主食魔芋面，蛋白质牛肉啊，和鸡蛋膳食纤维的菠菜🥬，搭配辣辣的汤汁好入味好吃到没朋友😭，快💨去做👇 - 做法👇 1.牛肉切薄片，加生抽，蚝油，适量黑胡椒，生姜混合抓拌均匀，再加地瓜粉和橄榄油混合均匀腌制入味 2.锅里热油，鸡蛋炒熟，加入辣椒粉炒香，再倒入清水煮开加适量盐，生抽，蚝油调味 3.水开后下入腌制好的牛肉，煮两三分钟，再倒入魔芋面煮开，差不多煮个四五分钟 4.再放入菠菜，香菜煮软即可。