夏断食+美白一年百分百显化高阶美貌

大家都说我算不上第一眼美女，但越看越好看~五官爹妈给的改不了，日常就研究怎么保养自己，毕竟肤色白皙、身材纤细，就会给人一种美的很高级的感觉！~ 我的方法很简单：夏断食+美白，坚持下来状态直达next level 👉身材一直保持线条感，算不上凹凸有致，但也是纤细轻盈 👉皮肤底子干净透亮，熬夜出来的暗沉黄气都没了，连手肘膝盖这种容易嘿嘿地方也白嫩嫩的 👉不像以前只敢穿黑白灰色调的衣服，现在多巴胺色系的穿起来一点也不显黑 - 🌷关于夏断食🌷 夏天是断食清空的好时候，正好天气炎热食欲不大，就可以利用断食把身体里的乐色排出来，这样身体轻盈很多，皮肤也跟着更透亮 具体我放在图里啦~姐妹们也可以根据自己情况调整哦~（注意：平时一定要多喝水哦！） · 🌷关于美白🌷 ”一白遮百丑“真不是瞎说的，皮肤白净一些小瑕疵都可以忽略不计，作为从小对白皮执念满满的我来说，美白方法正经试了不少，平时除了多喝白白茶、吃富含花青素vc的食物之外，我还会每天再额外吃一粒losoki葡萄籽，单粒580mg原花青素，都能补进皮肤底层，再加上共晶维e打配合，能把身上的暗沉、黄气清理的干干净净，坚持到现在感觉肤色直提两个度，我还发现出门不用特意做防晒也不容易被晒黑，算是一个小惊喜了~ 而且自从开始吃葡萄籽开始，脸和身上肤色一整个均匀住，都不用涂素颜霜，直接避免夏天出汗流白汤的尴尬（经历过的都懂…） - 方法都不是很难，我身边朋友也有试过，变化真的很大！ 所以宝子们抓住这个变美的时机，一起逆袭吧~~