长时间对着电脑和手机，你是不是也感觉眼睛干涩、疲劳呢？ 😴 中医告诉我们，按摩眼部穴位可以促进血液循环，让眼睛重新焕发活力哦！ 攒竹穴、鱼腰穴，听起来是不是很神秘？ 别怕，我来教你简单的按摩方法，轻松get！ 用你的指腹，轻轻按压眼周，从内眼角开始，慢慢向外，再往上到眉骨 最后回到内眼角。重复几次，你会发现眼睛好像被“充了电”一样，明亮有神！ 每天抽出几分钟，给自己的眼睛来个小假期，不仅能缓解疲劳，还能预防眼周细纹哦！ 😉 是不是感觉自己像个小小的美容师，在家也能享受专业的护理呢？ 😍 按摩的时候记得要温柔哦，不要太用力，不然会适得其反的。 而且，按摩后配合热敷，效果更佳！ 小提示：按摩前后可以滴几滴眼药水，帮助眼睛放松，更加舒适。 快来和我一起，让我们的眼睛在忙碌中也能感受到一丝温暖和关怀吧！