【缓解心绞痛】#穴位养生#灵道穴可以起到调理的作用,而且也可以缓解心悸啊还有心

晓诚聊健康 2024-06-05 17:11:20

【缓解心绞痛】#穴位养生#

灵道穴可以起到调理的作用,而且也可以缓解心悸啊还有心脏疼痛的作用,对于出现的关节炎啊还有疼痛有好处,可以有舒筋活血的作用。

冠心病犯病时,可用拇指先轻揉灵道穴1分钟,然后重压按摩2分钟,最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1次,10天为一疗程,间歇2—3天,可进行下一疗程。经观察,揉按治疗后心绞痛症状明显减轻,心电图亦有改善。

灵道穴的位置:位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。

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