护眼吸顶灯选不对，买了也等于白买，很多姐妹都不知道在选购护眼灯的时候到底应该关注哪些参数，今天番茄就整理了一期护眼灯喂饭式选购攻略攻略教程，姐妹们在选购之前可以收藏一下哟 🌟全光谱： 全光谱比普通LED灯有更好的连续性，全光谱的“高能蓝光”峰值更低，同等亮度、色温下，光源对眼睛的刺激更小 🌟光通量： 根据房屋面积计算 平均照度（Eav）=单个灯具通光量x灯具数量xCUxK/地板面积（长x宽） 🌟蓝光： 蓝光视力有潜在的伤害，特别是对于青少年和儿童。选购吸顶灯时需要关注其防蓝光辐射的功能。 🌟显色指数： 显色指数越高，物体颜色的表现就越真实，能更真实的感受到色彩，从而减少视觉疲劳。选择RA90以上，指数越高越好 🌟色温： 色温视力也有影响。色温越高，光线就越暖，选择带有调光模式的灯，适合多种场景环境 🌟眩光指数： 眩光是灯光直接照射到眼睛，产生不适的感觉。选择防眩指数＞19的 🌟频闪： 选择无可视频闪的护眼灯，减少眼睛的干涩和疲劳 基于以上多个维度，我家自用的是雷士未来光吸顶灯 这款吸顶达到了教室的用光标准，防蓝光，无闪频，全光谱光源加上360度环绕侧发光，打造柔光环境，超薄灯体，多种操控方式，还有会根据不同场景调整的调整灯光色暖