🍀很多年轻人在刚踏入社会的时候信心满满，觉得自己可以凭借自身努力打拼出一片光明的美好未来和前程，但是随着年龄的增加，少年不再无所畏惧，人到中年难免会被现实情况所困，很多人对自己中年生活的期待也已经灰飞烟灭，甚至觉得自己被工作折磨的有心无力，丝毫感受不到一点幸福。 🍀 《中年觉醒》就是一本了解人到中年复杂情绪的好书，拥抱自己身边的一切变化，让自己的成长变得更加有力坚强。无论是对于人生上半场的总结，还是攻克人生下半场的挑战，都要让自己意识到随着年龄的增长，无论是职业还是生活，都可以通过自己付诸实践造成的改变，打开自己生命中的新的大门。 🍀 在平凡的日常生活里，有许多太过复杂和太过混乱的小事，为了这些鸡毛蒜皮的小事总是会让自己劳心竭力，人们不应该为了梦寐以求的幸福不改变当下的缺陷，更不可能和世俗羁绊一直做斗争。现在有很多疾病越来越年轻化，曾经以为各种的肿瘤和癌症的群体也变得越来越年轻，所以人们要保证自己的身体健康，不要考虑过多的身外事情，学会寻找自己内心的满足。 🍀 很多时候在完成自己的工作任务时，觉得有心无力，明明付出了时间和精力，但结果依然差强人意，没有达到自己的预期，年轻的时候我们满怀希望认为自己只要努力就会实现自己的目标，从而得到人生的满足，然而随着光阴的流逝，我们会发现这些事情从来不会在真正意义上让我们觉得幸福和满足，反而习惯已经让我们对这种事情的印象根深蒂固。只好付出更多去追逐这些物质和利益上的回报。 🍀 所以在这样的怪圈里，我们会觉得自己总是在做徒劳无功的折腾，折腾来折腾去到最后也没有一个好的结局。这个时候就需要我们转向自己的内在目标，挖掘自己真正想要的东西。不要害怕自己人到中年就没有机会，如果自己愿意用自身的爱和智慧去做自己想做的事情，追逐自己的内在目标，那么人际关系也会让我们感受到存在的意义和挑战的满足感。 🍀 人到中年不要过分焦虑和紧张，也不要害怕转型困难，没有人在转型期是轻松的，要学会接受这些艰难和痛苦带给我们的成长，这样也会让我们坚持的目标更深刻更有动力。