跟大学舍友聊天，他说：前领导想推荐他进入一家非常棒的媒体集团的郑州记者站，他有些心动，又有些纠结！ 人近40岁，对稳定和安全感的追求胜过一切！矛盾的是～踌躇满志地在传统媒体辞职创业，当年的雄心和畅想犹在耳边。此时亲手按下结束键、去当打工人，有些不甘和迷茫！ 他成宿睡不着，怕选错、怕后悔、怕一事无成…… 人似乎总陷入对没发生的未来担忧中，却忽略当下的情绪！ 我问他： 去年你因为焦虑，半夜不舒服，紧急叫🚑，浑身插满管子时，想的是什么？ 他一诧，说：就感觉什么都不重要了，只要能活着，其他都是小事…… 说话间，我忆起一些往事：15年前毕业季，我回大学拿毕业证，碰到几个同学，我们就一起唏嘘～真是毕业即失业啊…… 远远的看到街道对面，这位舍友正拿着话筒在做采访，旁边一位大哥举着摄像机在拍他。 6月的阳光是金色的，照的他整个人都闪闪发光，那么的耀眼、帅气、自信！他已拿到省会电视台的offer。我感慨：人生大事稳定后，原来是这个样子，真好啊！ 后来，我成为另一座城市电视台的编导时，他已经是一档栏目的制片人；当我熬到副制片人时，他感知到传统媒体的没落，果断辞职了…… 几年后，我们合作了一些项目，每年都有机会见面。我发现，优秀如他，却并不开心、也不健康，时常陷入焦虑…… 他问该如何调养，我告诉他： 心情不好时，用玫瑰花、茉莉花、月季花、陈皮泡壶三花茶，一边赏花在水里绽放，一边细嗅花香、慢品花味，会舒缓些； 常用大枣、甘草、浮小麦煮甘麦大枣汤喝； 晚上应酬，早起要煮点山药小米粥； 春夏常到水边游玩，秋天登高望远…… 他调整了一年，状态恢复不错，气色好了，整个人都壮实了！可这个选择又让他不安了…… 我劝说： 1⃣️能有选择就是一种幸运！如果让幸运变成压力，就有点贪心、虚妄、矫情了！人不能不把自己当回事，也不能太把自己当回事，其实我们都是普通人！ 2⃣️没有任何一个单位能给你安全感！你交付自己的能力，公司支付你报酬，当能力和报酬不对等或行业下行时，注定一拍两散！ 如果选择去，不如带着体验、学习、开拓视野的目的去，即使工作没有想象的好，起码收获了成长！ 3⃣️健康是创造未来的基石，健康靠养。情绪不好，一切养生都徒劳！