. 🥄今日菜单： 茄汁鸡肉温泉蛋藜麦饭 五彩素拌菜 椰子柠檬冰茶 . 详细做法步骤图往后翻～ . 🥗天气热来点开胃清爽还健康好吃的！ 用谷维多轻减稻米油搞定无负担一人食~ 茄汁酸酸甜甜 清爽不油腻的鸡肉 营养还低脂 多吃也没负担~ 稻米油做的拌菜料汁很清爽，还有一股淡淡的稻米香诶 又是多吃蔬菜的一天！ 椰子水搭配生茶和柠檬是很夏天清甜的味道 好喝~ . 🌾天热了进入减脂期的朋友可以试试这个谷维多轻减稻米油~含有比普通植物油超4倍含量的天然甘油二酯~能快速燃脂，减少体内脂肪积累，对预防改善肥胖有帮助喔 ~ 🥒还富含高浓度的天然谷维素、维生素E+角鲨烯+植物甾醇，谷维素是个好东西！日常摄入可以缓解减脂期长期低碳水引起的情绪焦虑~晚上睡得更香啦~ .