我们都知道母乳有多好🤱，所有的妈妈都希望给宝宝充足的母乳 ！但当“奶少”的妈妈看着饿得嗷嗷哭的宝宝😭，以及回到工作岗位的妈妈怕宝宝挨饿时，无奈只能进行混合喂养。 . ➡我就是一个活的例子，我休完产假白天去上班，奶水就跟不上，小果冻又是天生食量大，所以我的母乳她根本吃不饱，我那个时候每天都陷入深深的自责中，甚至一度想辞职在家带果冻。后来发现混合喂养后，每次去儿保👩‍⚕️都夸我们养得好，生长曲线棒棒的还超重了都。 . 👉所以，母乳不足的妈妈们，不必太内疚，该加奶粉时就加🍼。我知道新手宝爸妈对混合喂养存在不少疑虑🤔 ，不知要注意哪些问题？今天我挑了几个我当时很纠结的，希望能给你们吃颗定心丸～ · 1⃣怎么判断自己的母乳不足了？ ①排尿：每天少于6次，尿少且浓，无异味绿便。 ②体重：宝爸宝妈们可参考上图2《中国2岁以下儿童生长发育参照标准》中数据来判断。如果宝宝体重增长达不到标准📉 ，相差较大，就可能是母乳不足。 ③喂奶：宝宝吃奶时，十分用力但咽下很少，甚至有时会突然放弃奶头，嚎啕大哭😭 。 《宝宝不同吗年龄阶段每日喝奶量》可参考图3 2⃣先喂母乳还是先奶粉？ 还是建议满月后再添加奶粉，这样能让妈妈保持规律的母乳产量，过早的加入奶粉可能会影响到妈妈的母乳量。均以母乳为先🤱 ，再去补充奶粉。 早上可以先喂母乳，因为早上妈妈母乳分泌算是一天中较多的。同时早上宝宝消化能力较弱，母乳更好消化。 3⃣喂奶时间如何把握？ 母乳是按需喂养的，但混合喂养还是比较建议按时喂养！配方奶没有母乳好消化，时间建议3-4小时。具体时间间隔，可根据宝宝的反应来定，如果宝宝不过多吐奶、排便好，那说明时间合理。 4️⃣该如何选择适合的奶粉‼ 混合喂养，建议为崽挑一款能贴近母乳的配方奶粉。我给小果冻选的是启赋蓝钻，现在她已经在喝三段的了。我看重的是它家真实含有天然母乳低聚糖HMO 3’SL ，活性蛋白OPN+黄金占比OPO ➡这个HMO，是源母中含有🔝的活性免疫营养成分。非常贴近妈妈的neinei。奶粉细腻溶解快，像小果冻这样肠胃敏感、易便秘的宝宝都能很好接受。 . ❤蕞后再叨叨一句： 没能给宝宝纯母乳喂养的宝妈们🤱 ，选择了混合喂养或者纯奶粉喂养，也不要给自己太多心理负担和焦虑，因为不论是哪种喂养，只要按照正确的方式喂养，是都可以满足宝宝成长需要。 孩子需要的是个快乐的妈妈，不是一只痛苦的🐮