职场生存有感 上班如上坟，仿佛失去灵魂👻，小姐妹跟我聊起她的工作，总是抱怨没意思，连跟同事讲话，都觉得累了，别说每天还要应对各种领导，身边越来越多的人进入了“职业倦怠”。 🤔为什么大多数的工作会越来越没劲？ 1️⃣触到天花板 你在类似的行业，同一个公司同一个岗位上工作了许多年，已经触及了天花板，没有更多的挑战和成长机会。尤其是当你已经积累了足够的经验和技能，却发现自己并没有如预想那样晋升到金字塔顶端时，很容易让人感到失落和厌倦。 2️⃣工作内容重复化高 大部分的工作内容单调重复，缺乏创新和变化，随着时间的推移，就会失去新鲜感，长时间面对同样的工作内容，很容易让人感到疲惫和无趣。 3️⃣压抑的环境 如果你所处的工作环境压抑、给你带来不舒适，或者与同事之间的关系紧张，勾心斗角，利益为上，长期在这样的环境下工作，还可能影响你的身心健康。 🤔如果以上全中，怎么办？ ❗看清上班的真相 每天上班的真相实际就是公司花钱在买大家8小时的时间，为他干活，看清这一点后，要学会屏蔽职场当中的烦恼、情绪，毕竟打工是谋生的手段，而工作之外的你才是不可替代的，与其在工作中卷死自己，不如花时间陪伴家人，享受生活。 ❗给过剩的责任心做减法 我见过许多责任心过剩的宝，把公司的事当自己的事、义务加班、坚守制度和流程，平时连请假都觉得有羞耻感，可是你做的再好，公司也不会变成你的。过剩的责任心会把我们压垮，这两年，周围的姐妹抱怨脱发、失眠、结节的不下5个…… ❗发展1-2个副业 可以是自己的兴趣爱好发展而来，也可以单纯为了搞钱而去，主业之余，一门心思干自己喜欢的事，可以转移职场的注意力，让你更自信、活力，也会更有底气，而我周围就有好多姐妹副业超越主业后，潇潇洒洒提了离职。 如果你也在工作中产生了倦怠，不要陷入自我否定，先理清底层逻辑，再慢慢尝试这几种方法，希望所有姐妹都能在漫长的人生中先爱自己❤️。 我是浅浅，一个希望给所有人带去力量，走出困境的生涯咨询师。你开始做副业了吗？ [PK]