终于看懂体检单了，血糖正常标准原来是这样
我真的服了啊，再也不喝奶茶🥤了，体检查出来空腹血糖超标了，已经算是糖尿病前期了，第一次听说这种说法！[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
姐妹们，对照自查一下把，血糖高了真的很麻烦！
如果你也跟我一样，那么有三个小建议：
1️⃣控制高糖饮食，最好戒掉奶茶或者含糖饮料吧
2️⃣要做有氧运动，游泳、瑜伽什么的，有氧才能更好的消耗体内的糖分
3️⃣定期去体检复查，真的不能继续发展下去了
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体检太重要了吧！看到超标血糖真的吓一跳，奶茶真的不能多喝啊！
我也超标的了，好难过，体检真的太重要了，要重视起来啊
体检太重要了吧！我的空腹血糖超标了，已经糖尿病前期了，姐妹们要对照自查啊！
真的？空腹血糖超标就是糖尿病前期了？我该不该戒掉奶茶啊？