太姥101岁、奶奶99岁、姥姥89岁,她们都咋养生

豁达生活小白鼠 2024-05-30 09:45:33
我很小的时候不知为啥~就喜欢和老人们待在一起,尤其是我家的那三位活宝: 我太姥~活到101岁、我奶奶~活到99岁、我姥姥~活到89岁! 她们都是懂养生、有大智慧,豁达开朗的人! 太姥 记忆中太姥的嘴唇很厚,口齿很伶俐。有人说嘴唇薄的人能说,在她这可能是特例?她讲话很幽默,思路特别清晰! 在她90岁时就已经五世同堂了,子子孙孙加起来得有五六十人(以前人是真能生啊)!她清晰的记得每个人的生日,比我记忆力都好! 我小时候吃肥肉吃伤了,有段时间看到肥肉就想吐。每次去她那吃饭,她都会嘱咐我舅姥姥炒菜就用里脊肉,不带一点肥的。还会让舅姥爷去镇里给我买块驴打滚,她知道那是我小时候非常爱的甜食。说实话连我妈这些到现在都不记得! 太姥喜欢吃核桃、榛子这些干果,喜欢喝鸡汤,她说鸡汤是热性的,得配点寒性的蘑菇,如果加一把茯苓就更好了!前些年看《琅琊榜》,里面静妃做榛子酥、煲茯苓鸡汤,让我一下子想到了太姥姥! 有次看到太姥姥20多岁拍的照片,我惊讶的说:太姥姥,您原来这么年轻过!? 她哈哈大笑说:谁生下来就是老太太啊!谁不是从你们这么大的小孩长过来的…… 奶奶 有关我99岁奶奶的养生故事,我曾写过好多篇笔记。她常煮核桃壳分心木茶,还有各种小食方,有兴趣的可以翻看! 姥姥 我姥姥年轻时候是大美人,肤如凝脂、发如瀑布,我姥爷家里特别富裕,一眼就看中了姥姥,不在意她家穷,娶她为妻!她八十岁的时候,比我妈都白,是个皮肤润泽光亮的老太太! 姥姥擅长煮大米、小米两掺的二米粥,她煮的粥浮着一层粘稠的粥油,很养人。 姥家院墙外有棵老桑树,是姥爷知道她爱吃桑葚特意栽的。农历4月,桑葚是零星变黑,姥姥就每天现摘现吃一把桑果。到端午前后会一夜间变黑一片,姥姥就把它们摘了,放在砂锅里熬煮成浆,加上她家自养的🐝采的百花蜜,密封在瓶里,冷藏,能吃好久…… 很多年前我会想:人如果活得很老,那生命还有意义吗? 想到奶奶常说“现在日子多好啊,想吃白面吃白面,想吃大米有大米,我年轻时候地主家女儿也不没这条件啊‘’!我明白~年岁带给她很多年轻时不敢想的人生体验! 听到80岁的姥姥撒娇地叫100岁太姥~“妈”时,那种温暖让我明白~年岁让她们母女都不孤独!
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