已瘦43斤｜生活化减肥打卡｜一天吃什么
日常碎片PLOG
🔸初始体重：190斤
🔹今日晨重：147斤（⬇️43斤）
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🌀早餐：全麦面包＋豆奶＋樱桃
🌀午餐：紫米紫菜包饭
🌀晚餐：凉拌菜
🌀加餐：柚见美式
🌀喝水：2L＋
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·哈喽姐妹们！今日份打卡来啦~近期掉称不太快，我感觉还可以再快点🤔正好天气热吃的不多😎一起加油吧！
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