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百岁老人培养计划写日记=情绪自救
嘉勋聊健康
2024-05-29 16:40:13
长期处在负面情绪里,心里压抑的朋友 真的真的建议你去写日记!! 研究表明:写日记有助于减少压力和焦虑 写日记这件事它本身就是有疗愈作用的
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嘉勋聊健康
简介:感谢大家的关注
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