我2月份的时候后不是从140减到130了么，然后过完年3月份在增肌塑形也没怎么减脂，4月份腰突犯了养腰也没怎么运动和控制饮食又涨了几斤，5月份高强度外出拍照基本没怎么好好吃饭又掉了几斤……
刚刚上称一看不到130了……啊啊啊啊啊啊绝对是掉肌肉了
6月我要恢复锻炼和减脂餐了
#好好吃饭.好好运动.好好睡觉#
我2月份的时候后不是从140减到130了么，然后过完年3月份在增肌塑形也没怎么减
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我2月份的时候后不是从140减到130了么，然后过完年3月份在增肌塑形也没怎么减脂，4月份腰突犯了养腰也没怎么运动和控制饮食又涨了几斤，5月份高强度外出拍照基本没怎么好好吃饭又掉了几斤……
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