在痛风病的急性期,患者的关节会有明显的不适感,部分患者会在夜里感到疼痛加剧。这种症状多发生在夜晚,这是本病的一个特点。疼痛时可伴有明显的红肿。患者必须保证在床上躺着,可以将患腿抬高,并减少活动。那么,痛风发作导致疼痛有哪些方法可以缓解呢?
今天杜医生给你介绍三个方法,让你马上不再痛
第一,在急性期要减少我们关节的活动
坐下来或者是卧床休息,尽量的减少我们关节负重或者是剧烈的跑步。
第二、冰敷
冷敷疼痛的部位可以用冰袋或者是冰的矿泉水冷敷局部,持续的敷上20到30分钟,可以缓解疼痛。
第三,把疼痛的部位肢体抬高
通常痛风发作会出现在我们的脚趾、远端的关节,指趾关节是一种抬高的疼痛部位,有助于我们血流的回阻,减轻我们炎症的发生,同时尽量的在这个时候穿一些宽松的鞋子,不要压迫挤压到我们的痛处。
第四,适当地使用一些止疼的药物
这也是最重要的一点,例如我们小剂量的秋水仙碱和非甾体抗炎药,还有要多喝水。
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痛风在发作期有以上四个方法可以减轻疼痛。患者应注意饮食,避免食用含有高嘌呤的食品、动物内脏、海鲜、酒类等。日常生活中应该多食用富含维生素的蔬菜水果,多食用豆制品,多喝水。在日常生活中,饮食上要注意清淡,避免吃一些辛辣刺激的东西。