第一双攀岩鞋好难选&新手的注意事项！！

作为新手！顽攀、绿壁虎、开心攀岩都去了 （cliffs一直忘去玩）最后选择在家边的岩馆买了次卡🤸🏻‍♀️先练起来然后再去其他的馆玩线路！ ❶顽攀： 滨江店📍滨江区江晖路376号 场地真的蛮大，玩难度的线路也很多，抱石区两层楼都有且趣味十足！教练很友好在边上会指导hhh且休息区也很宽敞！ 西湖文体店📍西湖区西湖文体中心 很多厉害的小孩哥小孩姐！都是我的教练哈哈哈，两面墙的抱石区稍微小巧了一些！去了一次人有点多所以体验感稍微没那么好！ ❷绿壁虎： 📍拱墅区上塘街道沈半路171号 去的几次都是下午可以承包二楼抱石区的那种，空间很大有露营椅可以休息放松，抱石区的线路也挺有意思的。女教练看我们是新手，还专门来安全监督且指导动作，教我们如何发力和动作不狼狈hhh ❸开心攀岩： 📍余杭区良渚街道运溪路800号 场馆不大，相对于其他两个馆高度也低，但难度在那还是可以狠狠拉练的！抱石区可以自己选择线路，不像其他馆有难度等级贴着，那天看她们专业训练都是各种难度…看的很爽 （仅个人爬完后的感受） ⚠️如何选择第一双鞋 之前都是岩馆的鞋，每次都要先爬一下然后感受脚感 常常要换鞋才能爬的舒服！！所以如果常玩的话还是有一双适合自己的鞋很重要。就是做了功课也真的没看懂…要看自己脚型然后尺码还有宽窄脚，还要选颜值哈哈哈哈，很难啊… 所以我的第一双也算是盲入了！！买的butora的训练款KOMET（鞋底是平的那种，新手别买成竞技款）穿着爬了几次都挺舒服的，且室内野外都能用就很适合我！ ⚠️手皮磨破日常hhh 上一篇涂液体创口贴大爆，也是因为我没经验！没想到创口还挺疼的！岩馆都有配有剪刀绷带，学习了一下怎么绷然后打保护！就等着之后长茧了～ ⚠️别盲爬 多观察学习别人怎么发力轻松爬线！尝试多和岩友交流，她们也能看你的动作发力！我碰到的岩友都很友好（够礼貌情况下大家都很nice） 岩友很多示范都卡在我本身手没力气脚不敢踩上😭 反正我就先多爬然后学着相信自己的脚尖能踩稳， 总要对自己腿和鞋有信心哈哈哈哈哈