清甜全麦小餐包|健康低脂

盼翠谈美食 2024-05-15 13:00:54
👏不想做波兰种的,就把波兰种替换成50g高粉50g水,直接加入面团 👏每个人面粉吸水性不一样,根据面团状态调整 👏全麦提前一夜浸泡可以激发全麦的香气 🌈主面团材料 高筋粉:200g 波兰种:100g 奶粉:20g 白砂糖: 54g 全蛋液:50g 鲜酵母:9g 盐:6g 黄油:30g 🌟提前一夜浸泡全麦粉 全麦粉:300g 水:170g 牛奶:100g 做法:混合均匀冷藏一夜备用 操作流程 1️⃣提前一夜准备全麦种,波兰种 2️⃣除盐和黄油所有材料一起搅拌到8成筋,加入盐和黄油搅拌至完全,有几颗锯齿也没问题 3️⃣基础发酵两倍大 (28度、 75%湿度) 4️⃣分割20个约50-55g每个滚圆,松弛后稍微拍扁再次收圆,表面喷水粘谷物 5️⃣最终发酵50分钟(32度75湿度),1.5倍大 6️⃣烤箱上火190下火180,烘烤13分钟出炉
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评论列表
  • 2024-06-12 19:37

    酵母是不是太少了

  • 2024-06-12 18:37

    表面的杂粮是自己配的吗 还是哪个牌子