孩子矮小最佳干预时间?牢记2个时间点,或可帮娃多长高8-10厘米

身高养护说 2024-09-05 15:50:42

孩子什么时候结束长个?孩子矮小什么时候是最佳干预期?如果你是家长,我希望你能牢记这2个时间点,或可帮孩子多长高8-10厘米!

孩子停止长个的年龄各不相同

细心的家长就会发现,每个孩子停止长个的年龄差异是比较大的,有的小男孩12岁、13岁个子就早早的不长了,有的18、19岁还在长;有的小女孩10岁、11岁个子就基本定型了,有的16、17岁还在长。

从中我们可以发现,每个孩子停止增长的时间年龄是不一定的,如果用年龄来判断,可能会存在比较大的误差,甚至给我们错误的引导。

孩子停止长个的骨龄一模一样

经过大量的数据及临床经验,我们发现孩子停止长个的骨龄跨度非常小,男孩一般在骨龄的16岁左右停止长个,男孩一般在骨龄的14岁左右身高定型。

相比年龄,骨龄更能反映孩子的真实生长水平,决定这个孩子最终能长多少,代表的是骨骺线闭合的时间。

孩子身高矮最佳时间干预

有家长问,我家儿子骨龄14岁,我是不是还有2年可以长,是不是可以放松警惕了呢?

这个时候我们要了解,当孩子骨龄达到14岁的时候,男孩开始变声,长喉结,14岁到15岁,很多男孩子这一年的生长速度还可以,但是骨龄到了15岁以后,他的生长空间已经非常小了,虽然15岁到16岁这一年没有闭合,但是整个一年孩子的增长空间在2、3公分左右。

所以我经常给家长说,男孩骨龄15岁以后,就不要有太多期待了,咱们只能尽力,不会改变孩子终身高太多。

对女孩来说,一般在骨龄12岁半左右开始来月经,当她来月经半年以后,到13岁左右的时候,她的生长空间已经非常小了,也就是说13岁到14岁这一年,虽然没有闭合,但她的生长空间非常小,一年也就是2公分左右。

所以说虽然男孩骨龄16岁左右闭合,女孩骨龄14岁左右闭合,但是咱们一定要把重心放在女孩骨龄12岁半之前,男孩骨龄14岁之前进行干预,这个效果是比较好的,帮孩子多长8-10厘米才有机会,如果超过这个时间段,即便是干预,孩子身高有变化,但是变化的幅度不会很大。

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