牢记做好这三点，改善儿童脾胃虚弱！我们中医常说脾胃虚，百病生，特别是对于脾胃本身就很娇嫩的孩子来说更是如此。今天我给大家分享三点，在日常生活中，不用吃药打针也能保护孩子的脾胃。第一就是别给孩子使劲喂饭，脾胃最怕撑着了，吃的多，肚子越来越大，脾胃越来越腥。第二点就是脾胃怕寒凉，像冷饮、雪糕，冰箱里刚拿出来的东西都尽量少给孩子吃，以防脾胃越来越虚寒。第三就是脾怕湿气，要想孩子脾胃好，一定要祛湿，首先从饮食上要少给孩子吃肥甘厚味容易增湿的食物，比如说生冷的、油腻的食物，这些东西吃多了，湿气会越来越重。平时这三点都做到了，相信孩子的脾胃也不会差。

儿科有人冯斌 2024-05-14 03:14:00

牢记做好这三点，改善儿童脾胃虚弱！我们中医常说脾胃虚，百病生，特别是对于脾胃本身就很娇嫩的孩子来说更是如此。今天我给大家分享三点，在日常生活中，不用吃药打针也能保护孩子的脾胃。第一就是别给孩子使劲喂饭，脾胃最怕撑着了，吃的多，肚子越来越大，脾胃越来越腥。第二点就是脾胃怕寒凉，像冷饮、雪糕，冰箱里刚拿出来的东西都尽量少给孩子吃，以防脾胃越来越虚寒。第三就是脾怕湿气，要想孩子脾胃好，一定要祛湿，首先从饮食上要少给孩子吃肥甘厚味容易增湿的食物，比如说生冷的、油腻的食物，这些东西吃多了，湿气会越来越重。平时