˻ᵒ♡ͮᵉ⸝⸝ 𝗣𝗟𝗢𝗚
🎗欢迎来到皱皱的奶皮*𝚜 𝚌𝚑𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕
5月想给自己不留情面,舒适区度过了
安逸而已,KPI闯猛了,赶集罢了
顶个小目标:
✔️5月入1W
✔️欧阳春晓30Min /day
➊养好自己的能量场
养好身体是第1️⃣步!说真的越长大越发现
人的精力太有限了只要把自己的生活过好比什么都重要
每天写稿子确实一直感觉用眼过度
导致现在眼睛疲惫无神
妈妈给我入了Noraktiv越橘叶黄素护眼胶囊
对于五一假期,熬夜追剧的我眼睛酸胀有所缓解
难得放纵一下,23点睡,7点起来,生物钟还在调整
➋接受「没有变得更好」
适当放下功利心,不再思考凡事
6月考季我放弃了,打算好好和同学朋友团聚,正念饮食
给自己一些短暂逃离日
不是环境上,更多是人际社交上
➌相信凡事发生必有利于我
我们有力量度过任何难关从走到今天的
我们就是有能力跨过一切
你想要要的一样东西,「其实宇宙会帮你」
我们就是有能力跨过一切
不要特别焦虑了宝宝,好事一样在等你
有点开始喜欢自己了,欢迎你来
🍼奶皮碎碎念:
我吃了一段时间后,真的感觉眼底变得透亮了很多
眼睛更有神了,闺蜜见我说有点blingbling小鹿眼
嘿嘿这不是嘛~KPI和星星眼双双拿捏
✅越橘提取物 400mg:提高视力、缓解视力疲劳
✅花青素 100mg:具有很好的抗氧效果,能有效抗衰老和保护视力;淡化黑眼圈
✅FlorGlo专利叶黄素 20mg:“天然蓝光过滤器” 👉🏻能抵抗蓝光对眼睛和视力的损伤
꙳ₓ 🛒◟✦🍮˚ ༘🐇 ⋆꙳
我是奶皮
陪你一起变富变强