不饿但馋可能是身体在求救！这可能是因为情绪波动的原因。当我们感到无聊、焦虑或压力

网虫那些事 2024-05-09 17:40:01

不饿但馋可能是身体在求救！这可能是因为情绪波动的原因。当我们感到无聊、焦虑或压力时，我们可能会通过进食来寻求安慰。此外，如果我们的身体缺乏某些营养素，它可能会发出信号，让我们感到想吃东西。这是身体试图告诉我们它需要更多的维生素、矿物质或其他营养物质。

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