北京时间8月7日，巴黎奥运会继续进行，中国体育代表团单日得到1枚金牌3枚银牌2枚铜牌，以总数22金21银16铜的成绩排名第2。美国单日狂夺5金，以24金31银31铜的成绩反超中国排名第1。下面一起来中国夺牌项目简述以及美国金牌变化过程。

第22金——女子10米跳台，全红婵卫冕夺金。本次比赛中国跳水队派出全红婵和陈芋汐的双保险阵容参赛。二人在预赛就断档式领先其他选手排名前二。决赛中，全红婵以5轮总计425.6分的绝对优势拿下女子10米跳台冠军，这是她第二次实现该项目金牌，也是中国跳水队获得的第5块金牌，同时也是中国代表团在本届巴黎奥运会的第22块金牌，可谓价值连城。我国另一名选手陈芋汐得到420.7分，她也不负众望的得到1枚银牌。

除了以上1金1银外，我国选手曹利国在男子古典式摔跤60公斤比赛中以1-4比分不敌日本选手文田健一郎斩获一枚银牌；杨文璐在拳击女子60公斤比赛中同样以1-4比分不敌爱尔兰的卫冕冠军哈林顿获得一枚银牌；孟令泽在男子古典式摔跤130公斤铜牌争夺战中拿下埃及选手获得一枚铜牌；赵杰在田径女子链球比赛中投出74.27米的好成绩，她获得一枚铜牌。

这个比赛日美国代表队迎来爆发，他们单日拿到5枚金牌，分别是奥尔曼在田径女子铁饼比赛中夺金；马克斯在女子冲浪比赛中夺金；艾米特在摔跤女子自由式68公斤级比赛中夺金；科尔-霍克在田径男子1500米决赛中夺金；托马斯在田径女子200米决赛中夺金。通过这5枚金牌，美国代表队以24金31银31铜的成绩排名金牌榜和奖牌榜双料第1，中国队则下降至第2。