元气早午餐🥯贝果咸甜双拼三明治🥪牛奶🥛

果然贝果几天不吃就会想这一口！ 又做了美味咸甜双拼开放式三明治拼盘 好吃的全在盘里了 搭配娟姗牛奶一整个爱住！ 食材：🥯 贝果➕羽衣甘蓝➕鸡蛋➕认养一头牛娟姗牛奶➕蟹柳➕虾仁➕蓝莓奶酪➕蓝莓➕培根➕芦笋➕草莓➕树莓➕圣女果 步骤：🥣 1.蟹柳 鸡蛋倒入少许娟姗牛奶搅拌均匀煎熟 2.用培根把芦笋卷起来 虾仁用黑椒海盐调味 3.芦笋培根卷和虾仁都煎熟 蓝莓酱加奶酪搅拌均匀 4.洗一些喜欢的水果 都准备好后组装起来装盘即可 做法简单营养丰富的一餐就完成了！这种咸甜搭配百吃不腻 搭配的是早餐必不可少的牛奶 最近每天都在喝认养一头牛A2β-酪蛋白娟姗纯牛奶🥛喝了这个后感觉以前的牛奶都白喝了[暗中观察R] 认养一头牛小金瓶奶源是真嘟优质 很好的把a2和娟姗融合在一起的高品质牛奶 除了口感比普通牛奶浓郁很多 还对肠胃很友好 平时空腹喝牛奶胀气的也不怕！这款可以轻松吸收 而且高钙高蛋白 是适合全家人一起享用的高端牛奶！[派对R]正好最近有送黄金的活动 这也太香了 必须安排起来[色色R]