春天这样吃~拯救饭渣宝宝6款炒饭营养食谱

放放说美食 2024-05-07 12:19:26
春天来啦,妈妈们一定抓住这个黄金猛📈期,想要宝宝长得高高,每餐当然要有菜有蛋还有肉, 今天来分享几款香掉眉毛的盖饭,做法简单一看就会~ 1️⃣ 海苔鸡肉炒饭 2️⃣番茄土豆蛋炒饭 3️⃣香菇肉末蛋炒饭 4️⃣黄瓜虾仁蛋炒饭 5️⃣酱油蛋炒饭(清淡版) 6️⃣三色虾仁蛋炒饭 具体做法可以参考图中教程! tips:食材大小可以根据宝宝年龄跟咀嚼程度来定~ 随着宝宝年龄的增加,宝贝接触的食物就会更丰富,对食物口味上的要求也逐渐变高,不愿意再吃没有味道的辅食了。这时候就会有很多宝妈选择酱油作为宝宝的调味料,面对市场上琳琅满目的酱油,真的稍不注意就踩雷。我也是精挑细选了很久,才找到现在这款千禾零添加减盐生抽35%。它主要是降低了钠含量,仍然保有酱油醇厚的口感,按正常使用量,每天能少吃1克盐呢。并且它的配料表非常干净,0添加,不添加味精、色素、防腐剂、酵母抽提物,它还是特级酱油的品质,能提高饭菜的口感和鲜味,不仅适合宝宝、宝妈,也能为全家人提供均衡的营养补充。
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