99岁养生奶奶:暮春多吃槐花。我想吃顿槐花宴

豁达生活小白鼠 2024-04-30 15:09:39
我时常绞尽脑汁回忆小时候奶奶苦口婆心劝我和弟弟要常吃的茶方、食方都有啥? 那些当年左耳进、右耳出的话,经过时间的验证,是那么的有用、珍贵!只恨当时太小,心浮气躁。不听老人言,吃亏在眼前!我现在无比确信,如果当年紧跟奶奶的养生步伐,也许我的皮肤、头发、眼睛、性情都会比现在健康很多,只是这就如同每一个在婚姻中将父母忠告视作耳旁风的子女一样,悟到悔意时早已遍体鳞伤…… 奶奶知道我和弟弟的火气大,脾气不够平和,一怒、一烦、一累就脸~油、目~赤! 她劝我们春天少吃肉,尤其是鸡肉、羊肉,多吃野菜,多喝春茶,到了暮春还会摘下好多白白的、香香的槐花与玉米粉、鸡蛋搅拌一起做成槐花窝窝头给我们吃。 她说~我和弟弟到青春期皮肤和头发突然就变得不好了,和火旺🩸热有关,槐花清🔥、凉🩸,玉米🌽能把脏东西噗噗出去。闻品槐花那馥郁的香味还能让人心情舒畅…… 奶奶讲的多好啊!只是那时候生活条件艰苦,孩子们都不爱吃玉米、高粱、小米这些粗粮,更不喜欢野菜、槐花这种“不正经”的菜类。但凡有大米、白面、肉类,我们对那些草根食物连看都不想多看一眼。反倒是一边执着大鱼大肉、精米精面,一边寻觅让痘消、头发黑、眼睛黑白分明的方法,有如没头苍蝇一般找不到方向。 直到上大学后,在图书馆看了很多养生书籍,发觉不少理念和奶奶的说法不谋而合,甚至还不如奶奶说的通俗透彻,才知道我真是守着宝藏去倔金,舍近求远啊! 大二学校组织采访实训,老师们带着我们全班来到新乡市一个叫秋沟的地方,吃住在当地的老乡家里,当时正值五一之前,每天的饭菜基本就是红薯小米粥、山药小米粥、槐花馅饺子、烩菜(圆白菜、海带、豆泡等蔬菜烩在一起)……同学们抱怨饭菜粗糙,我竟然吃的津津有味,吃完很舒服!加上山路崎岖,运动量很大,每天早晨噗噗通畅,晚上睡的很香。 五一放假回到家里,久违的亲朋都夸我皮肤好了,人也干净清爽了! 我甚至开始怀念日槐花的味道来,想让奶奶给我做一顿小时候吃的玉米面槐花窝窝头。不巧那年天气热的早,河北也早就槐花落尽了。 奶奶只能无奈的说:春天已经过去了,还是珍惜夏天吧!
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