"年年吃羊肚菌,八十照样满山跑"。
羊肚菌富含多种氨基酸和营养,以及丰富的蛋白质,特别适合老人孩子滋补养身🌱。羊肚菌是一种珍贵菌类,帮助消化,强免YI,体质棒棒,改善睡眠。适合身体瘦弱,体质差,爱感冒,消化不好,PI胃虚弱的孩子。
今天给大家分享6款我们家常喝羊肚菌搭配,孩子也很爱喝哦!做法巨巨巨简单💕,赶紧安排上哦~
[一R]羊肚菌太子参汤
【调理PI胃、提高免YI力】
[二R]羊肚菌虎乳菌汤
【护月市停咳、呵护支气管】
[三R]羊肚菌花菇汤
【增强抵抗力、促进吸收】
[四R]羊肚菌鲍鱼汤
【化痰理气、消化助食】
[五R]羊肚菌石斛汤
【养阴润燥,调脾PI胃】
[六R]羊肚菌花胶汤
【活🩸养颜、滋补养生】
温馨提示:一岁以下宝宝、腹泻者勿食,羊肚菌不可与柿子、粽子、浓茶同时服用哦‼️
🌸今天的分享就到这里咯~持续关注我,每天分享更多养生小知识哦~🌸