🍃之前给大家分享过好几期长高食谱，有小伙伴留言说还需要多一些，因为平时最愁给娃吃啥了。 🍃所以就一股脑地给大家梳理了 4️⃣8️⃣ 道「长高菜谱」，有汤羹、有炒菜、有饼、有粥……主打一个种类多样、营养充足、色彩丰富。 🍃这次主要目的就是开拓思路，所以没有放做法，一方面很多菜其实可以举一反三的，另外呢，咱们从一些做菜软件搜一搜，大概也就了解了。 🍃总之需要的朋友可以收藏起来，让娃少挑食，营养好，更长个儿~~ [紫色心形R][紫色心形R][紫色心形R] 我是你们的邻家营养师李园园，致力于让靠谱有温度的营养走进千家万户。欢迎关注我，一起践行“用脑袋吃饭，把营养落实到餐桌”～