蛋堡自从断奶后，晚上明明能睡整觉了，可是最近几天他又开始翻身夜醒了……[失望R][失望R] 蛋堡小的时候，我是严格照书养娃，知道宝宝怕热，时刻摸后脖子关注宝宝有没有出汗……可是自从蛋堡几次不同原因着凉生病后，只要有点风吹草动，我们就会不自觉的给蛋堡加衣服，他现在晚上被子的厚度已经跟我的一样了……[笑哭R][笑哭R][笑哭R] 蛋堡最近夜醒都是不停的抓脖子，挠胳膊，都抓破了……给他脖子和胳膊涂了止痒的霜也没用，直到我伸手摸了一下他的背，才发现原来是背后起了一片红点点，小短手抓不到就只能抓脖子和胳膊，想想这个不会说话表达自己难受的小家伙，实在太可怜了[哭惹R][哭惹R] [樱花R]看来还是睡觉时盖的太多了……下定决心让蛋堡睡个好觉，从给蛋堡营造一个舒适的睡眠环境做起： [一R]固定的睡前流程：洗澡→换尿布→读绘本→调暗灯光→播放轻音乐（宝宝睡着后要关闭小夜灯和音箱） [二R]湿度：40％～60％，较为适宜 [三R]温度：18℃～22℃，较为舒适 [四R]床品：舒爽透气为主。竹棉睡衣+苎麻枕套+蚕丝被 [种草R]蛋堡最近盖的是蚕花娘娘的桑蚕丝糖豆被，可拆卸的被套和被芯，冷暖都能用；被套A面是全棉双层纱，B面是豆豆绒，被芯是100％双宫茧桑蚕丝，可以很好的吸湿透气。一被多用，多个季节，开不开空调的多个场景都能用，颜值也长在本颜狗的心巴上，只是好看又实用呐～[哇R][哇R][哇R] 整个睡眠环境调节好之后，蛋堡又能睡整觉了，吃到饱睡得香玩的好，老母亲表示又可以了哈哈哈哈[暗中观察R][暗中观察R]