终于喝到了甜菜根液
陈辣辣
2024-04-16 12:16:55
早上训练🏋️♀️已经是我的习惯，我不太喜欢在练前吃太多的食物，为了保证状态，我会练中补充能量。最近在喝的甜菜根汁不错。能够帮助我提升运动表现；而且里面的甜菜原汁含量高达99%。降低肌肉耗氧量的同时，还可以增加肌肉耐力，延缓力竭。尤其是臀腿训练，长时段运动后，还能缓解疲劳。夏天到了，加点冰块，再倒入甜菜根液，真的很不错，颜色还好看[派对R]
0
阅读：0
