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新年来临，胡吃海喝也要瘦！

泽要努力 2024-04-16 00:51:04

最近对自己身材有点焦虑新年来临，各种大餐啊胡吃海喝之后担心会出现大肚腩日常除了坚持足够的力量训练还会加入30mins有氧💪 但健身效果变化太慢/不明显可以健身前服用小腰精，提高燃脂效率纯天然黑姜提取物可以狙击腹部脂肪含左旋肉碱，增加脂肪燃烧的效率每天饭前2粒，和大肚腩说拜拜👋

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