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热量测评🔥|100大卡粗粮主食🆚精制碳水
短短快乐美食测评
2024-04-13 12:52:21
大家好呀! 今天给大家带来一些主食热量对比 1.炒饭🆚蒸紫薯 2.炒米线🆚蒸红薯 3.炒年糕🆚蒸铁棍山药(热量是普通山药的两倍) 4.炒面🆚蒸老南瓜(老南瓜含水量很高!) 5.抹茶碱水面包🆚蒸玉米 6.葱花馒头🆚蒸土豆 7.蒸芋头🆚米饭(图中是带皮重量) 8.挂面 9.刀削面
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阅读:8
评论列表
洗洗
2024-06-12 17:43
蒸南瓜真的吗
南烟斋
2024-06-12 18:13
甜玉米热量没有这么高吧
安小丘
2024-06-12 18:50
这么看不如吃米饭,年糕,面条
短短快乐美食测评
简介:感谢大家的关注
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甜玉米热量没有这么高吧
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