力与美,瑜伽的魅力所在

平蝶很忙 2024-04-12 12:17:53
“温柔与力量”是我在接触瑜伽之后感悟到的原来温柔的内核就是接纳 包容 不骄不躁 练习也慢慢探索的过程 也许不需要特别难的体式 但是每个努力的过程都是进步 有热爱 能自律这才是生活~
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