建议:睡不着就在床头放个苹果🔥睡得香🍎
百岁老人成长
2024-04-09 01:37:26
一头扎进春天里
🌿早就有了气味养生!放个🍎在床头,进入甜蜜的梦乡速度UP⬆!这种迷人的芳香能平静心灵,带来放松感。所以,无法入睡时,来个🍎在床头,美梦连连!💤
🍊除了🍎外,柑橘类水果也是入睡的好帮手!它们像🍋一样散发出清新的香气,能刺激大脑产生α脑电波,让你的思绪放松,轻松入眠。所以,无法入睡时,放些柑橘类水果,享受甜美的睡眠吧!💤🍊🍋
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我来哇海贼王
睡前吃个苹果,失眠say goodbye!奇异果、葡萄、香蕉也是好帮手,今晚就试试看,说不定能梦到甜甜的水果园哦~
质感
现在的水果都是有讲究的,吃对了对身体有好处
嘻嘻曾
哼,原来我失眠都是因为没吃够水果啊,今晚试试看,不行的话明天再去买点别的