👉 脸色蜡黄,唇色苍白,状态不好
👉 孕期缺铁不可忽视
👉怎样才能科学补铁
👉别走开,今天一篇把孕期补铁讲清楚
孕期很多妈妈注重补叶酸、补钙、补DHA,却容易忽视对铁元素的补充,怀孕后宝宝都是吸收妈妈身体的营养来维持生长,随着胎儿的成长发育,对铁元素的的需求也变得越来越大!
孕期的时候我就是铁偏低
特别容易累,还没怎么走路就好累了
频繁的乏力,头晕目眩的没精神
食欲也开始变差😭这都是孕期缺铁的表现
各种做功课,挑来挑去入的
Minayo美那有超级铁
不得不说补铁真有一套🤩
铁源是EDTA铁钠+琥珀酸亚铁
100%有机铁,而且EDTA铁钠是目前吸收率zui高的新型有机铁!吸收率是普通铁的6倍,一条铁含量35mg,一条就可以满足我孕期对铁的日需求量,里面复配叶酸、维生素C、维生素B12,随时随地来一条就能补充多种维生素~还做了特殊的微气泡包裹技术,不会对肠胃造成负担,补铁一步到位
我是从孕期吃到哺乳期,味道酸酸甜甜的,没有铁锈味;单条便携装,直接撕开就能吃,粉末入口即化不用冲泡!很方便!随时随地快乐补充铁
孕期产后补好铁,拥有好气色真的不难✨
妈妈们千万不要忽视