建议:你的身体会适应体重🔥
百岁老人成长
2024-04-07 01:00:34
浪漫生活的记录者
💡建议:你的身体会适应体重!🏋♀💪
😮你的体重会被身体记住,会持续保持稳定状态!⚖
👀你有没有注意到:每个人都有一个可以轻松维持的体重区间吗?🤔
📌如果你的体重通常保持在一个区间,即使你减肥瘦了几斤后又忍不住照常进食,你的体重仍然会回到原本的区间。或者,如果你突然暴饮暴食几天增加了几斤,后面不再过度进食,过几天你的体重会恢复到原来的区间。💃
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殊仪丶
好有道理,体重记忆这个概念我第一次听,觉得特别实用~ 这就去试试看
格格
“体重记忆”啥意思?放大假期,胖十斤回来,都是我的身体在作怪?
minatsu
真心觉得体重记忆好伤感,减下去的肉又回来找我
西南
体重有记忆性?这有点科幻了,难道是我胖了,体重就适应了?
清清雨欣
这文章亮了,原来体重这么有记忆力,自我调节真神奇!赞一个