· 这本书会帮助我们提升认知，找回自我： · 🎈你会不会常常因为一件错误的事，就将自己彻底否定。 🎈会不会因为工作中的一个差错就觉得自己无法胜任。 🎈会不会明明做好了一件事，自己却觉得这件事别人也能做好。 🎈常常口是心非，总是中途改变目标。 🎈身边人出事，总是觉得是不是自己造成的。 🎈经常将别人的责任揽在自己身上。 · 我们都喜欢阳光明媚的人，希望自己可以做一个“风一样”的人，现实却总是事与愿违。 · 原因就在于失去了自我，因此就变成了一个没有方向、没有尊严的老好人。 · 我们应该在小学的时候就读过一篇文章：熊瞎子掰苞米。 · 就是说有一只熊它本来是打算出门掰苞米的，结果看到别人拿什么它就跟着拿，结果自己想要的玉米没有拿到，其它东西也都丢了。 · 常常听人说起认知，读完这本书才明白，认知就是找到自我，就是做一个成熟稳定的成年人。 · 有自己的目标，从始至终都知道自己要找的是玉米，即使中间有短暂的迷茫，蕞终也会回到主干道上面。 · 这本书就在教我们如何不受任何人干扰，永远做自己想做的、正确的事。 · 📚《100个心理基本》 🙋‍♂️聂晋