霜降过完好多天了，楼下花圃里百花凋零，这株月季反倒越发娇艳，仿佛是岁月不败的美人。月季本身花期就比一般花朵长好多，而为何独独这株秋霜都催它不得？这里面蕴含着和人一样的养生道理： 🌹这株月季生的位置非常朝阳，周围的建筑又能把这个位置拢一下，挡风，记得没有一个花坛的时候，秋冬季节总有一群老太太坐在这里悠闲的晒太阳。换化到养生概念里，想健康，想美丽，要做到四时尽可能的“暖”，尤其是女孩，还多不舒服，好多面部问题都是由“寒”引发的。不露脚踝，不露肚脐，不露腰部，秋冬也尽量把脖颈部位用高领或🧣保护起来。饮食上，喝热饮、吃温食。这个季节可以把绿茶换成红茶或咖啡；🍎🍐可以煮来吃；喝牛奶加点肉桂…… 🌹细心的人会发现月季花都开在枝的末端，那位置就像人的头发或者扩大范围到“头和脸”！ 那些偏早凋零的月季，大多是由于寒冷或者营养不足让顶部枝干偏干了，虽然下面还有绿意，但是营养供不上去，就像人的或者不通，或者有淤。只有像这株一样末梢的茎也是鲜绿的，才能给🌹提供能量，能量足了，才能花鲜艳，人漂亮。 对于不通或淤，我想到当年长痘时喝的一个茶饮：藕节牛蒡茶，把几个藕节和十几片牛蒡煮水喝，当时可谓是受益不浅。 大颗的没有了之后，又喝了一段时间果菊清饮，皮肤基本摆脱月球表面一样的不平整。再之后就偶尔长，根据部位喝不同的茶饮调理了。 🌹其实月季花茶本身就是“美人茶”，可以与玫瑰、茉莉一起泡成香香的三花茶，也可以单独一把月季花茶加一块红糖来喝，它是偏温的，喝完不会感觉凉或寒。